Bolo nebolo... ✍️

Všetko to začalo na začiatku roku 2024, keď jeden z párty troch chlapcov dostal nápad na startup, ktorý by zmenil tréningy všetkým športovcom. Tento chlapec som ja a volám sa Jakub Caha. Od malička športujem a bez športu nedám ani ranu, takže dávalo zmysel začať niekde, kde mi je to blízke a poznám to.

Po nekrátkom prieskume som objavil špeciálne pásky na nos pre lepšie dýchanie – nosné dilatačné pásky. Ale to je predsa až príliš dlhé a nikto z vás by si to nezapamätal, tak som vymyslel Nosky.

Vzal som všetky svoje ťažko našetrené peniaze, presvedčil pár ľudí, aby mi prispeli na charitu, a rozhodol som sa staviť všetko na čiernu. A úprimne, nemal som vôbec potuchy, čo robím. Učil som sa pokus/omyl a šiel malý krôčik po krôčiku.

Až sme došli sem, kde je Nosky.cz o trošku väčší startup, ktorý pomáha nemálo športovcom zlepšovať ich dýchanie a tým aj výkony.

Čaká nás ešte dlhá cesta plná nových výziev, inovácií a rastu. Rozhodne to nie je koniec - je to len začiatok ďalšej fázy nášho dobrodružstva. Veríme, že s vašou podporou a naším úsilím môžeme dosiahnuť veľké úspechy a vybudovať komunitu športovcov, ktorí milujú šport a jeho lekcie, ktoré nás učia.

Ďalšie info z našej cesty sem ešte dopíšeme.

Stay tuned!

Klinické studie

Fyziologické účinky externího nosního dilatátoru (2009)

V této studii se prokázalo, že použití externího nosního dilatátoru zlepšuje ekonomiku submaximálního cvičení. Během submaximální zátěže došlo nejen ke snížení spotřeby kyslíku, ale také ventilace, srdeční frekvence a pocitu námahy. Použití komerčně dostupného externího nosního dilatátoru vedlo k významnému zvětšení plochy nosní chlopně u všech demografických skupin. Zdá se, že toto zvětšení plochy nosní chlopně se během submaximální zátěže projevuje fyziologickými výhodami, což dokazuje snížení VO2 (spotřeby kyslíku), srdeční frekvence a ventilace.

Nemůžeme komentovat, zda zvětšení plochy nosní chlopně přináší výhody i při zvyšování maximálního výkonu, ale zdá se, že zlepšuje ekonomiku cvičení a může zvýšit vytrvalost.

Odkaz na studii najdete zde: 👈

Účinky nosních dilatačních pásků na subjektivní ukazatele spánku u subjektů s chronickou noční nosní kongescí: randomizovaná, placebem kontrolovaná studie (2018)

Nosky prokázaly významné zlepšení (p-hodnota < 0,05) oproti placebu v hodnocení spokojenosti se spánkem na stupnici PIRS v den závěru studie.

V dotazníku NR-QOL byly obě Nosky účinnější než placebo při zlepšování příznaků při probuzení v den sedmý (průměrné změny LS: -7,9, -7,2 a -4,1).

Nosní pásky zlepšily některé subjektivní ukazatele nosní kongesce a spánku ve srovnání s placebem u subjektů s nosní kongescí a problémy se spánkem.

Odkaz na studii: 👈

Snížení odporu průtoku vzduchu při použití nosních pásků měřený pomocí přístroje na narušení proudění vzduchu (2004)

Nosní dilatační pásky snížily nosní odpor v průměru o 0,5 cm H2O/Lps z původní průměrné hodnoty 5,5 cm H2O/Lps.

Při měření pomocí přístroje na narušení proudění vzduchu bylo zjištěno, že nosní pásky snižují nosní odpor. Tento účinek je stejný jak při výdechu, tak při vdechu.

Odkaz na studii: 👈

Nosní dilatátor a fyziologické parametry spojené s běžeckým výkonem.

Tato studie systematicky zkoumala vliv nosních dilatátorů na fyziologické parametry související s běžeckým výkonem. Zjistilo se, že nosní dilatátory pozitivně ovlivnily maximální příjem kyslíku a snížily vnímanou námahu během běhu ve srovnání s placebem.

Podrobnosti si můžete přečíst zde.